Đối tượng gặp các vấn đề tr hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn không trọn vẹn hoặc cần tiêu thụ nhiều hơn mức dinh dưỡng thông thường như:
Theo Thông tư forty three/2014/TT-BYT về việc quản lý thực phẩm chức năng thì TPCN sẽ bao gồm các mục như sau:
Sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng khuyến cáo để đạt được Helloệu quả tối ưu và giảm nguy cơ gặp phải tác dụng phụ. Tránh tự ý tăng hoặc giảm liều lượng mà không có sự tư vấn của chuyên gia.
A useful food items is usually a food stuff claimed to possess yet another operate (usually just one linked to health and fitness advertising or illness avoidance) by introducing new ingredients or more of existing substances.[one] The time period may also apply to qualities purposely bred into current edible plants, which include purple or gold potatoes acquiring enhanced anthocyanin or carotenoid contents, respectively.
Trang chủ Chuyên trang sức khoẻ Sức khoẻ tổng quát Thực phẩm chức năng: Định nghĩa, lợi ích và công dụng
Liều lượng sử dụng thường nhỏ, thậm chí được đo bằng gram hoặc miligram như thuốc. Đối tượng sử dụng thường được chỉ định rõ ràng như người già, trẻ em, phụ nữ tuổi mãn kinh, đặc biệt là những người có hội chứng thiếu vi chất hoặc rối loạn chức năng sinh lý.
Để đạt được những lợi ích về sức khỏe, cần sử dụng thường xuyên với số lượng khuyến nghị.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cung cấp Vitamin Ngăn ngừa bệnh tật: Các thành phần nha thuoc tay trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tật như bệnh tim, tiểu đường và một số bệnh ung thư.
Theo IFIC, thực phẩm chức năng là những thực phẩm hay thành phần của chế độ ăn có thể đem lại lợi ích cho sức khoẻ nhiều hơn giá trị dinh dưỡng cơ bản.
Không dựa vào trọng lượng dược phẩm để tính liều lượng thuốc cho bé mà phải dựa vào độ tuổi và hướng dẫn sử dụng của dược sĩ hoặc bác sĩ trong đơn thuốc.
Dưới đây là những nhóm đối tượng cần chú ý đến việc sử dụng thực phẩm chức năng:
Cơ thể người cần hơn twenty loại acid amin khác nhau, nha thuoc tay và mỗi nguồn thực phẩm lại chỉ chứa vài acid amin nhất định. Vì vậy, nếu dinh dưỡng kém cân bằng (ăn kiêng, ăn chay, thói quen chỉ ăn một vài loại thực phẩm…) hay người cần lượng protein lớn như người tập gymnasium cũng lựa chọn bổ sung acid amin từ thực phẩm chức năng.
Ví dụ, ngũ cốc và bột thường được bổ sung axit folic, một chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sức khỏe của thai nhi.
Những thực phẩm này không chỉ cung cấp cho cơ thể bạn các vitamin và khoáng chất cần thiết mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.